맛집요리 노란거북이 2018. 6. 3. 22:08
돼지고기 돌삼겹살과 하트볶음밥 “머내돌삼겹살”식당 추천 [성남 분당 판교 백현동 맛집] 성남 분당 판교 백현동에 있는 돼지고기 돌삼겹살 맛집을 소개하고자 합니다. 2010년 성남 분당 판교가 입주하면서 생긴 생고기 돼지고기 구이 전문점인데, 동판교 주택가 먹자골목에 위치하고 있으며, 현재 8년째 식당을 하고 있는 돌삼겹살 맛집 “머내돌삼겹살” 식당입니다. 주말에 가끔 삼겹살이 먹고 싶을 때 조용하면서 맛있는 삼겹살 먹을 수 있는 곳입니다. 가족이 운영하는 식당인데 그리 크지 않으면서 부부가 친절하게 삼겹살도 구워주고 밥도 하트 볶음밥도 볶아줘 나름 단골이 많은 돌삼겹살, 항정살 식당입니다. 식당 내부는 그냥 일반식당과 차이가 없으며 가족 및 친구들이 삼겹살을 주고 먹는곳입니다. 돌삼겹살과 하트 볶음밥 “..
건강식품 노란거북이 2018. 6. 3. 09:01
피스타치오, 마카다미아, 캐쉬넛, 땅콩 효능 [하루 견과류 추천] ■ 피스타치오 효능 피스타치오 견과류는 열량과 지방 함량이 낮고, 식이섬유과 미네랄을 풍부하게 갖고 있어 우리 몸에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하는데 좋은 견과류입니다. 또한 피스타치오는 변비에도 효과가 좋아 장 건강과 다이어트에 좋은 견과류라고 할 수 있습니다. 또한 토코페롤도 함유하고 있어 노화를 억제하는 역할도 합니다. 피스타치오 견과류는 콜레스테롤 저하, 심혈관 질환 예방, 암 예방 등에 매우 성인병예방에 좋은 견과류입니다. 그외 빈혈, 피부 건조증에도 좋은 효능을 갖고 있다고 합니다. 피스타치오 견과류는 하루에 약 20알 정도 권장하며, 맛있다고 넘 많이 먹지는 마시고 정당히 먹는 것이 좋아요. ■ 마카다미아 효능 마카다미아 견과류는..